目標を設定してもなかなか想定通りに進まないこともあるかと思います。

今回は、目標を設定した後、成果を実感するための対策と自己効力感について説明していきます。

「目標を設定したが、なかなか継続ができない」「成果を感じられずに諦めてしまう」といった方にお勧めです。

ぜひ、フォームから資料をダウンロードしてご覧ください。

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